Memilih Alas Lutut Untuk Menari: Gaya, Keselesaan Dan Keselamatan

Isi kandungan:

Memilih Alas Lutut Untuk Menari: Gaya, Keselesaan Dan Keselamatan
Memilih Alas Lutut Untuk Menari: Gaya, Keselesaan Dan Keselamatan

Video: Memilih Alas Lutut Untuk Menari: Gaya, Keselesaan Dan Keselamatan

Video: Memilih Alas Lutut Untuk Menari: Gaya, Keselesaan Dan Keselamatan
Video: Senaman Untuk Lutut 2024, Mungkin
Anonim

Tubuh manusia memerlukan aktiviti fizikal yang kerap. Contohnya, anda boleh berlatih menari. Tetapi untuk kelas, pembalut lutut khas mungkin diperlukan, yang bukan sahaja menjalankan fungsi pelindung, tetapi juga kelihatan sangat bergaya. Pelapik lutut harus dipilih mengikut kriteria tertentu.

Bantalan lutut menari
Bantalan lutut menari

Tali lutut tarian: mengapa ia diperlukan?

Pada masa ini mereka yang ingin hampir semua usia boleh berlatih menari. Terdapat banyak gaya untuk dipilih. Biasanya studio mengemukakan syarat tertentu untuk borang untuk menari. Tetapi ada juga aksesori pilihan seperti alas lutut khas. Benar, hanya sedikit orang yang mengetahui faedahnya.

Dalam proses menari, bahagian tubuh yang paling mudah bergerak terutamanya terdedah kepada kecederaan. Oleh kerana kecederaan pada lengan atau kaki secara tidak sengaja, anda harus melupakan hobi kegemaran anda selama-lamanya. Untuk melindungi diri dari kemalangan seperti itu, anda harus membeli alas lutut untuk menari. Mereka tidak hanya mengecualikan "melonggarkan" sendi, tetapi juga membantu menyelamatkan lutut sekiranya pergerakan tidak tepat. Juga, pembalut lutut menyumbang kepada pengukuhan keseluruhan alat ligamen. Pembalut standard tidak memberikan hasil yang sangat baik.

Cara memilih pembalut lutut yang betul untuk menari

Semasa memilih alas lutut untuk menari, kriteria tertentu harus dipertimbangkan. Pertama sekali, anda perlu memperhatikan ukurannya. Risiko kecederaan benar-benar meningkat jika bantalan lutut tidak sesuai dengan anda. Sebelum membeli, perlu mengukur lilitan lutut. Terdapat empat saiz standard produk ini dari 1 hingga 4.

Bahan dari mana pembalut lutut dibuat juga penting. Lebih baik memilih aksesori yang terbuat dari bahan semula jadi dan separa semula jadi yang bernafas. Tetapi mereka mesti tahan lama dan menahan beban yang besar.

Menari adalah kebebasan dan pergerakan. Ini bermaksud bahawa bantalan lutut elastik akan menjadi pilihan terbaik, yang membolehkan anda menyerah pada hobi anda tanpa jejak dan tidak memikirkan kekakuan. Aksesori ini juga sesuai dengan kulit. Sebelum membeli, pastikan anda mencuba bantalan lutut dan berjalan di dalamnya selama beberapa minit. Mereka sama sekali tidak boleh dirasakan di kaki. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan, pelindung lutut ini pasti tidak sesuai untuk anda.

Dianjurkan untuk membeli aksesori seperti itu untuk menari di kedai khusus barang profesional untuk atlet dan penari. Maka anda dijamin mendapat produk berkualiti. Pelapik lutut yang baik boleh dipakai dalam jangka masa yang panjang. Sekiranya anda sudah menggunakan pad lutut dari pengeluar tertentu, anda boleh memesannya secara dalam talian. Tetapi anda perlu melakukan ini hanya melalui laman web rasmi.

Disyorkan: