Blues adalah salah satu tarian terpanas dalam sejarah umat manusia. Tarian tentang cinta dan minat, tarian tentang seorang lelaki dan wanita, tarian-tarian, tarian - hasutan … Budaya menari blues sangat berbeza bergantung pada negara dan sekolah tarian. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa peraturan umum yang membolehkan anda berjaya menari muzik blues dengan jayanya.
Ia perlu
- - rakan / rakan kongsi,
- - muzik blues perlahan,
- - bilik dengan lantai yang sesuai (sebaiknya kayu),
- - pakaian yang tidak menghalang pergerakan,
- - kasut yang selesa.
Arahan
Langkah 1
Penyediaan
Anda tidak memerlukan pasangan untuk langkah ini. Hidupkan muzik. Berdiri sehingga kaki anda berada tepat di bawah badan pada jarak yang dekat antara satu sama lain. Berlatih mengalihkan berat badan dari satu kaki ke kaki yang lain tepat pada waktunya dengan muzik. Pastikan berat badan betul-betul di sebelah kiri atau di kaki kanan dan tidak pernah di antara. Ini adalah salah satu peraturan asas langkah blues.
Langkah 2
Kedudukan tertutup
Blues ditari dalam posisi tertutup: saling menghadap. Kaki diposisikan seperti berikut: kaki kiri pasangan - kaki kiri pasangan - kaki kanan rakan kongsi - kaki kanan rakan kongsi. Tangan kanan pasangan memeluk pasangan dan terletak di "bra line". Tangan kiri pasangan terletak di tangan pasangan, mewujudkan hubungan yang baik. Tangan kiri pasangan memegang tangan kanan pasangan.
Langkah 3
Hubungi dan penyelenggaraan
Memimpin dalam blues dilakukan oleh pengalihan berat pasangan dari satu kaki ke kaki yang lain dan melangkah ke arah mana pun. Agar pasangan dapat memahami apa pergerakan pasangan itu "berkomunikasi" kepadanya pada masa ini, pasangan mesti berhubung. Terdapat dua titik hubungan dalam kedudukan tertutup:
- bahu kanan (tangan) pasangan dan bahu kiri (tangan) pasangan
- bahagian dalam paha kiri pasangan dan bahagian luar paha kanan pasangan.
Sekiranya terdapat hubungan di kedua titik, sangat mudah untuk memimpin pasangan ke arah yang benar dan membuatnya mengubah berat badan.
Langkah 4
Seimbang
Untuk menari blues dengan selesa, anda perlu mencari keseimbangan dalam pasangan. Untuk melakukan ini, cuba, sambil berdiri dalam posisi tertutup, pada masa yang sama duduk, saling memberi berat yang sama. Semasa melakukan latihan ini, pastikan pinggul anda berada tepat di bawah bahu anda, dan punggung anda tidak kendur.
Langkah 5
Berlatih
Mainkan lagu blues dan berlatih mengalihkan berat badan anda dari satu kaki ke kaki yang lain bersama-sama. Fikirkan keseimbangan dan titik hubungan. Setelah pasangan mula menguruskan pemindahan berat pasangan dari satu kaki ke kaki yang lain, anda boleh cuba mengambil langkah ke arah mana pun.
