Kebanyakan orang tidak memikirkan berapa banyak tenaga yang ada di sekitar mereka. Tetapi anda boleh menggunakannya untuk mengembangkan kemampuan tersembunyi anda atau untuk tujuan penyembuhan. Untuk mempelajarinya, perlu mengembangkan sebilangan kemampuan yang berkaitan dengan persepsi tenaga dan arah alirannya ke arah yang betul.
Arahan
Langkah 1
Untuk belajar merasakan tenaga kedua-dua objek di sekitarnya dan anda sendiri, gosokkan kedua telapak tangan anda. Lakukan ini dengan cukup kuat, secara perlahan meningkatkan kecepatan sehingga anda merasa hangat. Kemudian sebarkan sedikit dan perhatikan perasaan anda. Anda mungkin merasa sejuk, hangat, kesemutan, gelombang, dll. - setiap orang mempunyai cara yang berbeza.
Langkah 2
Sekiranya anda tidak merasakan tenaganya segera, anda perlu berlatih sedikit untuk mendapatkan hasil yang anda mahukan. Untuk seketika, cuba sebarkan kedua telapak tangan anda dan satukan kembali.
Langkah 3
Cuba luangkan sekitar lima atau sepuluh minit untuk tenaga kerja setiap hari untuk mengembangkan persepsi anda dengan lebih baik. Kadang-kadang ia berlaku, setelah mendapat hasil pertama, pada suatu ketika anda mungkin tidak merasakan apa-apa. Ini mungkin kerana anda lelah, sakit, atau lemah tenaga. Dalam kes ini, pilih masa yang berbeza untuk bekerja dengan tenaga apabila anda merasa lebih baik.
Langkah 4
Apabila anda menguasai latihan sederhana ini, cuba bayangkan secara mental bahawa bola tenaga terbentuk di antara telapak tangan anda. Apabila anda merasakannya, letakkan saja di lantai. Kemudian anda dapat membayangkan bahawa bola menyempit dan mengembang di antara tapak tangan. Ingatlah perasaan anda.
Langkah 5
Seterusnya, anda boleh mencuba mengisi bola secara mental. Contohnya, biru atau hijau sesuai untuk penyembuhan.
Langkah 6
Kemudian bayangkan sebiji bola merah hangat di fikiran anda dan ubah menjadi biru sejuk dan sebaliknya. Untuk latihan lebih lanjut, gunakan dua objek semula jadi: biji ek, kerang, batu bulat dari pantai, berangan, kerucut, dll
Langkah 7
Letakkannya di atas meja di hadapan anda. Letakkan tangan anda di atas objek dan cuba rasakan tenaganya. Anda akan mendapat sensasi yang berbeza dari objek yang berbeza. Contohnya, apabila anda membawa tangan ke bunga yang layu, anda akan merasa sejuk, sementara tanaman yang sihat memancarkan kehangatan.
Langkah 8
Untuk mempelajari cara mengawal aliran tenaga dari telapak tangan anda, berlatih menggunakan piramid segitiga yang terbuat dari kerajang semula jadi, yang harus dipasang pada jarum yang tersangkut di buku nota atau pemadam. Tumpukan bola tenaga di antara tapak tangan anda. Pusingkan telapak tangan anda ke arah piramid dan perintahkan mental untuk memutarnya. Oleh itu, anda telah belajar bukan sahaja untuk merasakan tenaganya, tetapi juga untuk menguruskannya.
