Tidur memainkan peranan penting dalam kehidupan seseorang. Sekiranya badan tidak mendapat rehat yang diperlukan, maka sepanjang hari anda akan merasa mengantuk, keletihan atau rasa tidak enak badan. Kualiti tidur secara langsung dipengaruhi oleh organisasinya, sehingga secara umum diterima bahawa tubuh bersandar paling produktif di atas tilam yang keras pada kedudukan kepalanya ke arah utara.
Tidur lawan dan sekutu
Walau apa pun cara anda berbaring, anda tidak akan dapat berehat sepenuhnya jika tidur anda tidak teratur. Kekemasan di dalam bilik, kebisingan luar biasa dan sumber cahaya, termasuk lampu malam, yang banyak ditinggalkan di dalam bilik pada waktu malam, tidak akan membiarkan anda tidur lena. Sekiranya seseorang mempunyai kecenderungan untuk berdengkur, maka ini juga memberi kesan negatif pada tidur yang sihat.
Ada kalanya insomnia mengambil bentuk kronik dan seseorang tidak tidur lena. Ini disertai dengan gangguan tidur, kegelisahan, peningkatan kadar denyutan jantung, atau serangan panik, yang sering orang anggap sebagai mimpi buruk.
Dapatkan rehat yang baik. Petua mudah untuk bersantai di waktu malam mungkin diketahui oleh semua orang:
- berjalan-jalan di udara segar pada waktu petang, - menahan diri dari membaca dan menonton rancangan TV, perbualan emosi, - minum susu suam atau teh dengan madu, - putuskan hubungan dari pengalaman dan … berbaring ke arah yang betul.
Keharmonian dunia dalam mimpi
Semua proses yang berlaku di sekitar dan di dalam seseorang saling berkaitan. Dan bahkan sepele yang, sepertinya, tidak dapat membawa akibat yang serius, menimbulkan kejadian yang tidak dapat diramalkan. Bahkan ada pepatah: "Seekor rama-rama yang mengepakkan sayapnya di satu sisi planet ini mampu menyebabkan tsunami di lautan bahagian lain dunia."
Apa kaitan tidur dengannya? Lebih-lebih lagi, ketika tertidur, seseorang sepertinya mematikan kehendaknya dan menyerah kepada dunia di sekelilingnya, yang mempunyai kesan kuat dan langsung pada orang yang sedang tidur sepanjang waktu dia berehat.
Orang Cina percaya bahawa tidur adalah satu-satunya keadaan harmoni antara dunia dan manusia (tentu saja selain dari meditasi).
Planet ini mempunyai kutub magnet - Utara dan Selatan. Gelombang yang tidak kelihatan mempunyai kesan kuat terhadap kehidupan seluruh bumi. Kesan ini belum difahami sepenuhnya, tetapi beberapa hubungan dengan tidur masih dapat dikesan.
Para saintis yang mengkaji proses biologi seperti tidur telah melakukan sejumlah kajian. Dalam proses pemerhatian, ternyata, semasa berada di Hemisfera Barat, anda perlu tidur dengan kepala ke utara. Ini adalah satu-satunya kedudukan yang betul yang membolehkan medan magnet tidak bergema dan mengecualikan kesan zon geopatogenik.
Di negara-negara timur, tempat tidur diletakkan dengan kepala ke timur; ini adalah tradisi yang tidak berkaitan dengan polaritas planet ini. Sejumlah penyelidik teks agama, termasuk Al-Quran dan Alkitab, menyatakan bahawa kitab suci secara tegas menyatakan bahawa orang beriman harus berbaring dengan kepalanya ke arah timur, tetapi tidak perlu menentukan di mana timur berada di mana matahari terbit. Ia ditetapkan untuk mengarahkan … ke air. Pada waktu yang sama, jika kita menghitung perubahan sudut kecenderungan sumbu Bumi, yang telah terjadi selama ribuan tahun yang berlalu sejak penciptaan dogma agama, akan menjadi jelas bahawa kedudukan yang betul adalah di timur laut. Ini hanya membuktikan bahawa orang-orang kuno juga mengetahui tentang manfaat beristirahat dalam kedudukan kepala ke utara (timur laut).
Pendapat mengenai orientasi tempat tidur ke titik kardinal dipatuhi oleh ajaran kuno, yoga dan teknik Feng Shui.
Mengapa kedudukan badan semasa tidur mempengaruhi kesejahteraan keseluruhan sehingga tidak difahami sepenuhnya. Tetapi pengalaman sebilangan besar subjek membincangkan kebenaran kenyataan ini.
