Tan yang sekata yang cantik memberikan daya tarikan istimewa dan mengingatkan musim panas untuk jangka masa yang lama. Untuk mencapai hasil yang cepat, kanak-kanak perempuan pergi ke solarium, menggunakan perunggu atau berbaring di pantai berjam-jam, lupa bahawa kesan cepat tidak selalu baik untuk kesihatan kulit. Banyak kesalahan dapat dielakkan dengan berjemur dengan betul.
Terdapat cadangan dan nasihat daripada doktor untuk melawat solarium. Pertimbangan harus diberikan kepada ketidakcocokan penyamakan di salon penyamakan dengan jenis kulit tertentu, kehadiran tahi lalat dan pengambilan ubat tertentu. Sekiranya kita bercakap mengenai pendedahan cahaya matahari secara semula jadi, maka ada lima peraturan untuk tan yang cantik:
1. Jangan berjemur segera setelah prosedur pembuangan / pencucian foto dan pembersihan (gosok, mengelupas, dll.). Luka bakar pada kulit atau bintik-bintik terbakar matahari mungkin berlaku. Ia perlu sekurang-kurangnya sehari selepas penyusutan normal atau 3 hari selepas prosedur pembersihan foto dan pembersihan.
2. Matahari yang menyebar lebih baik daripada matahari yang aktif. Cahaya matahari langsung pada waktu aktiviti solar yang paling hebat (dari 12-00 hingga 16-00) boleh menyebabkan pembentukan kulit yang ganas. Lebih baik berjemur pada waktu ketika matahari disembunyikan oleh awan, dan pada waktu pagi / petang: sebelum jam 12-00 dan selepas jam 16-00.
3. Gunakan permukaan reflektif untuk kulit yang cantik dan sekata. Ini boleh menjadi permaidani khas dengan lapisan yang serupa dengan kerajang. Permukaan air yang bercermin juga berfungsi sebagai pantulan sinar matahari yang sangat baik - duduk di tilam air pada kedalaman cetek dan nikmati berjemur.
4. Melembapkan kulit anda dengan minyak penyamakan 40 minit sebelum terdedah kepada cahaya matahari. Minyak dalam bentuk semburan dengan ekstrak biji tembikai, anggur dan aprikot berkesan.
5. Semasa mengambil posisi berjemur yang selesa, jangan lupa dari mana matahari bersinar. Oleh kerana bahu dan punggung anda cepat terbakar, mulailah menyamak dari kaki anda - cahaya matahari harus berada di sebelah kaki anda.
