Hanya sedikit orang yang tahu betapa pentingnya hakama terhadap bushido (kod samurai). Ini bukan hanya bentuk latihan untuk berlatih aikido, melambangkan tradisi Jepun, mengejar kecemerlangan, bahkan perlu dilipat dengan betul. Dan anda perlu melakukan ini selepas setiap senaman.
Ia perlu
permukaan rata di mana anda akan melipat hakama
Arahan
Langkah 1
Hakama adalah pakaian kebangsaan Jepun. Termasuk ia dipakai oleh samurai. Pakaian tidak hanya bermanfaat, tetapi juga makna simbolik. Dalam seni mempertahankan diri, ini ditafsirkan sebagai tujuh kebajikan budo. Mereka dilambangkan dengan tujuh lipatan hakama (lima di depan dan dua besar di belakang): kebajikan, kehormatan atau keadilan, kesopanan dan etika, kebijaksanaan, keikhlasan, kesetiaan dan penghormatan terhadap tugas. Sekiranya anda serius dengan Aikido, anda bukan sahaja harus mematuhi peraturan etika, tradisi dan kebajikan lain, tetapi juga menjaga pakaian latihan anda. Ini boleh dianggap sebagai salah satu komponen tradisi Aikido.
Langkah 2
Sebarkan hakama menghadap ke bawah di atas meja rata, tempat tidur, atau langsung di lantai. Lancarkan lipatan belakang dengan tangan kanan anda. Balikkan acuan sehingga lipatan belakang berada di bahagian bawah. Sebarkan bahagian bawah pakaian dan tarik ke atas permukaan untuk meluruskan sedikit lipatan di hakama sedikit. Lipat lima lipatan depan dengan kemas sehingga melekap lurus.
Langkah 3
Di kedua sisi, lipat tepi hakama ke arah tengah. Gulungkan bahagian bawah memanjang tiga kali dan letakkan bundle sehingga bahagian atas hakama menghala ke arah anda. Sebarkan hujung tali pinggang (ikatan).
Langkah 4
Lipat tali hakama depan (lebih panjang) menjadi separuh, dan kemudian pada satu perempat, menyeberang di tengah Ikat tali yang lebih pendek di satu sisi di persimpangan ikatan panjang. Kemudian, dengan cara yang sama, ikat tali pendek kedua, dan tarik hujungnya melalui simpulan pertama.
