Menyimpan buku harian membolehkan anda menyimpan dalam ingatan anda peristiwa penting dalam hidup, memahami dan menganalisis apa yang berlaku di dalamnya, untuk berkongsi pengalaman, kegembiraan, untuk mencurahkan kesedihan dan kesedihan. Malah rakan karib, ibu, pasangan atau psikoanalis tidak dapat memberitahu semua perkara tentang diri anda. Buku harian itu akan menjadi gambaran perasaan anda, membantu anda melihatnya dari luar dan berjaya menyelesaikan situasi kehidupan yang sukar. Menulis buku harian bermaksud menjadikan diri anda penolong setia yang boleh anda kunjungi pada bila-bila masa.
Ia perlu
Buku nota, notepad, buku harian, pen, buku harian, komputer, Internet
Arahan
Langkah 1
Ambil buku nota 48 helai biasa, buku nota tebal, buku harian. Buat catatan diari mengikut keperluan. Jangan memaksa diri untuk menulis dengan kuat setiap hari, jika tidak, jurnal akan menjadi tugas yang menyusahkan. Rujuk kepadanya ketika suatu peristiwa muncul - beberapa peristiwa penting, yang dari masa ke masa dapat dihapus dari ingatan jika tidak dimasukkan ke dalam buku harian.
Langkah 2
Dapatkan buku harian khas di mana halaman sudah dikumpulkan mengikut peristiwa, tarikh, kepentingan, dll. Lebih mudah untuk memulakan dengan buku harian seperti itu jika anda tidak pernah membuat entri seperti itu. Sebilangan besar kerja di dalamnya sudah selesai, dan anda hanya perlu memasukkan beberapa ayat secara berkala di setiap bahagian. Buku harian seperti itu sesuai untuk mereka yang ingin mencipta sesuatu seperti kronologi kehidupan seharian mereka. Sekiranya anda memerlukan analisis tindakan, pengalaman, kegagalan, maka lebih baik menyimpan buku harian biasa.
Langkah 3
Rakam peristiwa dalam fail komputer - buat dokumen elektronik dan buat catatan di sana. Format untuk menyimpan buku harian elektronik boleh jadi sama sekali. Anda boleh menyusunnya dalam bentuk jadual, senarai, halaman berasingan untuk setiap tarikh, dll.
Langkah 4
Mulakan blog - buku harian dalam talian yang terdapat di salah satu laman web di Internet. Perkara yang menarik mengenai blog ialah anda dapat membuat semua atau sebahagian daripada catatan anda dapat dilihat oleh blogger lain. Mereka akan mula memberikan komen, memberi nasihat, berkongsi pemikiran tentang cara terbaik untuk keluar dari situasi ini atau itu. Sekiranya anda tidak mahu orang lain membaca buku harian anda, anda boleh membuatnya hanya dapat dilihat oleh anda. Kelemahan blog adalah bahawa jika anda mempunyai masalah dengan Internet atau komputer, anda tidak akan dapat membuat entri blog.
