Keadaan biasa dan kelam kabut dalam kehidupan sehari-hari biasa, monoton pada malam hari dapat memprovokasi kemerosotan mood, menyebabkan kemurungan dan menyebabkan sikap tidak peduli. Agar tidak tenggelam dalam rawa kerinduan dan kebosanan di rumah, anda perlu mengatur masa lapang dengan mahir, tanpa rasa takut akan pengembaraan dan kepelbagaian.
Arahan
Langkah 1
Ketahui repertoar teater tempatan, kunjungi pameran segar. Pasti di bandar anda terdapat muzium di mana pameran berubah dari semasa ke semasa, dan anda belum melihat ke seluruh sudut mereka. Pergi ke filem atau mainkan filem di rumah yang ditangguhkan sehingga esok. Komedi lama yang terbukti dapat dijamin dapat menaikkan mood, dan melodrama klasik dapat membuat tangisan lucu yang meyakinkan.
Langkah 2
Luangkan waktu petang bersama keluarga. Main permainan papan dengan kanak-kanak yang telah lama mengumpulkan habuk di rak buku yang jauh. Membina kapal dan meniru pertempuran tentera laut gaya Pirates of the Caribbean di tab mandi. Adakan pertandingan kata panjang atau teka-teki silang kata yang besar dengan seisi keluarga.
Langkah 3
Selamat malam romantis untuk dua orang. Siapkan makanan pilihan anda atau sayang makan malam yang tidak biasa dengan menu menarik, lilin ringan, hiasi rumah dengan bunga. Luangkan masa di atas bumbung atau teres luaran di bawah bintang-bintang, sangat comel dan romantis!
Langkah 4
Ajak rakan anda berkelah di taman yang berdekatan, di pinggir bandar yang berdekatan di tepi tasik atau sungai, memasak barbeku dan memanggang sayur-sayuran di atas bara, atau berjalan-jalan di alam. Main badminton, bola tampar, bola sepak. Selamat bertanding atau terbang layang-layang ke langit. Beristirahat secara aktif di udara segar, anda memenuhi tubuh dengan oksigen, membangkitkan selera makan yang sihat dan mendapat daya tarikan dan daya hidup yang kuat.
Langkah 5
Lengkapkan diri dengan peta bandar dan lalui perjalanan mini melalui jalan-jalan tengah yang tidak diketahui dan tempat yang tenang. Bawalah kamera anda, kemudian anda boleh berkongsi dengan rakan anda penemuan yang pasti anda akan lakukan semasa berjalan.
Langkah 6
Luangkan waktu petang untuk melakukan aktiviti kegemaran anda, yang telah lama habis: dapatkan kit sulaman atau jarum merajut, cat askar aluminium, membongkar pasu lama, atau mengumpulkan model kertas kapal terbang.
Langkah 7
Baca semula buku yang pernah membuat anda menangis atau ketawa, atau menikmati perkara baru yang lama ditunggu-tunggu.
Langkah 8
Pergi ke kolam renang, spa, atau pusat kecergasan. Sekiranya ini tidak mungkin, lawati taman permainan terdekat. Tentunya ada bar melintang dan palang melintang di atasnya, dan anda boleh melakukan beberapa latihan sederhana, diisi dengan tenaga dan meningkatkan nada keseluruhan anda. Buat setiap malam hari minggu bervariasi dan tidak dapat dilupakan, maka tidak ada rasa kecewa dan kesedihan yang akan menakutkan anda!
