Lawatan ke mandian Turki klasik "hammam" adalah kaedah terbaik untuk menghabiskan masa. Di sini anda boleh mendapatkan urutan tradisional dan merasakan kekuatan penyembuhan rawatan kesihatan kuno.
Semuanya bermula dengan bilik persalinan
Mandi Turki mempunyai tiga bahagian. Yang pertama adalah lobi dengan air pancut, ada ruang ganti dan pejabat tiket. Anda perlu membayar prosedur yang dikehendaki di meja tunai. Anda boleh memilih antara mencuci biasa atau mencuci urut. Semasa checkout, anda akan diberikan tuala mandi Velcro khas dan selipar kayu tradisional. Bilik ganti adalah persilangan antara bilik dan loker, di sini anda boleh meninggalkan barang anda di dalam loker.
Memakai sandal dan membungkus tuala di pinggul, anda perlu pergi ke bilik sebelah. Ia mengandungi tandas dan pancuran mandian. Pada bahagian utama seterusnya, sebenarnya, semua tindakan utama berlaku.
Ia panas dan bukannya panas di "hararete". Suhu tidak dapat dibandingkan dengan suhu yang biasanya berlaku di mandi Rusia. Terdapat banyak wap lembut dan padat, dan cahaya menembus melalui lubang khas di kubah. Terdapat bangku marmar di seluruh tempat pelawat berbaring. Tukang urut bekerja di ceruk khas. Air panas dan sejuk mengalir dari banyak paip ke sinki khas. Selalunya, terdapat kolam kecil di bahagian belakang dewan, yang berfungsi untuk tujuan hiasan, kerana orang Turki menganggap air berdiri tidak bersih dan tidak mandi di dalamnya. Di tengah-tengah bilik terdapat ketinggian khas, yang disebut "batu perut". Terdapat kotak api di bawahnya, batu itu sendiri menyebarkan haba ke seluruh ruangan.
Proses itu sendiri
Pertama, berbaring di kerusi marmar yang dipanaskan dengan tuala atau selimut di atas untuk mendapatkan peluh yang baik. Suhu rendah di hammam membolehkan mereka yang tidak tahan dengan suhu tinggi untuk mengunjunginya. Walau bagaimanapun, marmar yang dipanaskan dan kelembapan yang tinggi menghangatkan badan tidak lebih buruk daripada sauna Finland dengan suhu luar skala. Setelah kira-kira setengah jam berbaring di bangku marmar, badan anda menjadi santai dan bersedia untuk mengurut.
Sekarang anda boleh pergi ke tukang urut, yang terletak berdekatan di bangku khas atau di ceruk khas. Urut tradisional Turki sangat sengit, jadi terasa agak menyakitkan jika anda tidak terbiasa dengannya. Walaupun begitu, terdapat banyak faedah daripadanya. Pada akhir sesi urut utama, petugas berdiri di badan pelawat dan melakukan urutan kaki. Selepas prosedur ini, beri sedikit rehat dan rehat.
Sekarang pencucian sebenar bermula. Petugas mengikis pelawat dengan sarung bulu kuda khas, yang menghilangkan lapisan kulit mati. Kemudian petugas mencairkan sabun khas dan secara menyeluruh menyelimuti pengunjung dengan sabun dan serpihan, mengurut sedikit di sepanjang jalan. Kemudian pelawat itu membasuh kepalanya di singki marmar, dicurahkan dengan air suam, dan kemudian sangat, sangat sejuk.
Kunjungan ke hammam memakan masa rata-rata satu setengah hingga tiga jam, meninggalkan perasaan kebersihan yang luar biasa. Di lobi, setelah semua prosedur, pengunjung ditawarkan minuman ringan dan tuala lembut yang besar. Sekiranya lawatan ke hammam telah melelahkan anda, anda boleh berbaring di kerusi rehat di bilik persalinan sebentar untuk mengumpulkan pemikiran anda.
