Tarian disko dicipta pada tahun 70-an abad kedua puluh. Pada satu masa, dia meletupkan lantai tarian kelab. Kemudian ia berubah ke arah lain. Sekarang, setelah berlakunya nostalgia, disko telah dikenang kembali dan pesta bertema diadakan.
Ia perlu
Cakera muzik dengan muzik disko
Arahan
Langkah 1
Siapkan ruang menari anda. Harus ada cukup ruang di sekitar anda supaya anda tidak membongkok sudut meja atau seumpamanya semasa menari. Pasangkan muzik yang bertenaga. Dengarkan irama. Untuk disko, muzik sederhana dengan rentak sekata adalah baik.
Langkah 2
Pergerakan dalam tarian disko sangat sederhana. Sebagai contoh, yang asas - kaki bersatu dan sedikit bengkok di lutut, lengan dibengkokkan dan ditekan dengan siku ke badan. Seolah-olah bermunculan, membongkok-lenturkan lutut, bergoyang dengan rentak muzik. Secara beransur-ansur mula menggunakan tangan anda. Sendiri atau bersama-sama, lepaskan mereka di siku ke muzik.
Langkah 3
Mula menggunakan ruang di sisi. Selangkah selangkah ke kiri dan kanan. Bawa satu kaki ke kaki yang lain, teruskan ayunan yang sama. Begitu juga, mulailah menggerakkan tangan anda ke sisi atau ke atas. Bengkokkan dan lepaskan mereka di siku ke muzik.
Langkah 4
Secara beransur-ansur merumitkan pergerakan anda. Ambil sentuhan spektakuler, misalnya. Untuk melakukan ini, gerakkan satu kaki ke salib di atas yang lain. Luruskan kaki anda, gulung jari kaki di sekitar paksi anda. Pergerakan ini dapat digabungkan dengan lanjutan lengan yang tajam ke atas.
Langkah 5
Apabila badan anda merasakan irama, pergerakan akan datang dengan sendirinya. Cuba ulangi semua yang pernah anda lihat dalam video muzik atau disko. Tingkatkan dan jangan takut untuk menjadi lucu. Disco adalah gaya yang dibina berdasarkan gerakan tarian yang sederhana dan tidak masuk akal dan keinginan untuk bersenang-senang sepanjang malam.
Langkah 6
Selalu belajar semua pelajaran tarian disko video di Internet. Tonton filem tarian dan video muzik. Semua ini akan menambah senjata pergerakan anda.
