Riang, ringan, ceria - hanya itu, cha-cha-cha. Tarian Amerika Latin selalu menarik perhatian dengan tempo dan irama mereka, kegembiraan dan kemudahan persembahan. Selain itu, belajar menari agak sederhana. Syarat utama adalah keinginan dan semangat.
Arahan
Langkah 1
Ketika anda mulai belajar menari cha-cha-cha, ingatlah bahawa tarian ini dilakukan dengan tempo yang cukup tinggi. Irama harus sesuai dengan 120 denyutan seminit. Lebih-lebih lagi, setiap pukulan sesuai dengan langkah. Ia mesti dilakukan dengan pergerakan pinggul yang jelas dan berirama. Pada masa yang sama, lutut diluruskan untuk setiap langkah. Jangan lupa bahawa semua pergerakan harus jelas, bersemangat, sedikit tidak sopan. Ini adalah satu-satunya cara anda dapat menyampaikan suasana tarian ini.
Langkah 2
Tarian cha-cha-cha di tempat, bukan di sekitar dewan. Keistimewaan tarian ini adalah bahawa semua muzik diulang dalam tiga ketukan, yang pertama dianggap perkusi. Sesuai dengan ini, anda perlu menyebarkan aksen dalam tarian itu sendiri.
Langkah 3
Langkah juga penting dalam pengajaran tarian. Lakukan dengan jari kaki anda. Seterusnya, pergi ke bola kaki, dan kemudian memijak seluruh kaki. Seperti disebutkan, lutut harus diluruskan semasa langkah. Dan berat seluruh badan pada masa ini dipindahkan ke kaki sokongan. Pada masa yang sama, anda mesti menaikkan tumit (tumit) kaki kedua (yang tidak lagi menjadi sokongan). Selain langkah ke hadapan, ada juga langkah ke belakang. Pelaksanaan mereka agak berbeza. Langkah dimulakan dengan bola kaki, setelah peralihan ke kaki, dan kemudian kembali ke bola kaki. Selepas itu, anda boleh bergerak ke seluruh kaki secara keseluruhan. Apabila berat badan dipindahkan ke kaki kedua, yang bebas tetap berada di tempatnya, hanya sedikit menyentuh lantai dengan bola kaki. Gerakkan badan dengan tekanan kaki ke lantai.
Langkah 4
Setelah anda menguasai seni langkah-langkahnya, anda dapat terus belajar mempelajari tokoh-tokoh tarian. Kesemuanya berdasarkan langkah sampingan dan penghitungan. Sekiranya anda ingin menari secara berpasangan, ingatlah bahawa jarak ideal antara pasangan adalah 15 cm. Anda perlu saling melihat langsung. Tidak ada lagi sekatan. Dalam proses menari, anda boleh mendapati diri anda tidak hanya berhadapan, tetapi juga bahu-membahu, dan pasangan juga dapat berdiri bersamanya dengan pasangan. Apabila tarian menjadi pasangan, anda perlu sangat jelas mengenai pasangan anda. Lagipun, lelaki dalam pasangan ini harus menjadi pemimpin. Dia mengambil pasangannya dengan tangan dan mendorongnya dengan sedikit usaha. Dia mesti peka dengan tekanan dan menyerah. Hanya dalam keadaan ini tarian akan menjadi harmoni dan pada masa yang sama bertenaga.
