Merendam mandi garam laut bukan hanya sangat menyenangkan, tetapi juga menyihatkan. Ia membantu menghilangkan tekanan, merehatkan, melembapkan dan meremajakan kulit.
Ia perlu
- - garam laut;
- - herba aromatik kering;
- - susu tepung;
- - minyak pati;
- - pewarna makanan.
Arahan
Langkah 1
Anda boleh menggunakan pewarna makanan untuk mewarnai garam mandi anda. Larutkan serbuk dalam sedikit air. Masukkan garam laut ke dalam cairan, kacau dengan cepat sehingga tidak larut, dan letakkan di atas sehelai kertas hingga kering sepenuhnya. Sekiranya menggunakan warna cair, tambahkan beberapa tetes ke garam laut dan kacau.
Langkah 2
Masukkan beberapa titis minyak pati. Selain aroma yang menyenangkan, mereka juga mempunyai pelbagai kesan penyembuhan. Contohnya, ekstrak lavender, pudina atau lemon dapat membantu menghilangkan keletihan, berehat dan menenangkan sistem saraf yang terlalu menggembirakan. Minyak limau gedang dapat membantu melawan selulit, sementara lavender atau rosemary dapat membantu selesema. Anda juga boleh menggunakan minyak wangi, vanili atau kayu manis kegemaran anda sebagai perasa.
Langkah 3
Masukkan herba kering cincang ke dalam garam. Chamomile, tunas birch dan sage akan membantu proses keradangan. Untuk sakit kepala, neurosis dan ketidakteraturan haid, oregano berguna. Untuk menjaga kulit lembut setelah mandi dengan garam, tambahkan beberapa sudu teh susu tepung.
Langkah 4
Simpan garam mandi yang disediakan dalam bekas plastik lutsinar. Ia sangat indah jika anda menuangkan garam dengan pelbagai warna ke dalam botol atau balang secara berlapis. Tetapi perlu diingat bahawa tidak digalakkan mencampurkan produk dengan rasa dan bahan tambahan yang berbeza dalam mangkuk yang sama.
