Dalam pelbagai gaya tarian - dari tarian oriental hingga hip-hop, moden dan rn'b - seringkali ada gerakan spektakuler dalam bentuk gelombang dengan tangan, yang memberikan tarian yang menarik dan cantik. Gelombang yang lancar dan terampil akan menghasilkan banyak pandangan yang mengagumkan dari penonton anda, dan jika anda belajar menari, luangkan masa untuk menguasai gerakan dengan sempurna.
Arahan
Langkah 1
Berdiri tegak dan panjangkan lengan anda ke sisi, letakkannya secara melintang dan selari dengan lantai pada paras dada. Luruskan punggung. Gelombang yang indah dan fleksibel melibatkan kerja setiap sendi di tangan anda - jadi mulailah dari hujung jari anda.
Langkah 2
Pertama, bengkokkan jari anda, kemudian tangan dan pergelangan tangan, kemudian angkat siku ke atas, dan kemudian angkat bahu. Melonggarkan lengan semasa melakukan pergerakan akan menjadikan gelombang lebih fleksibel.
Langkah 3
Untuk memulakan, berlatih membuat gelombang di kedua arah dengan satu tangan - buat gelombang dari hujung jari ke bahu, dan kemudian sapu ke arah yang bertentangan, bermula di bahu dan berakhir dengan hujung jari anda. Apabila anda merasa yakin dalam gelombang sehala, cuba sambungkan tangan anda yang lain, segerakkan tangan kiri anda dengan tangan kanan anda.
Langkah 4
Latih tubi melakukan gelombang secara berkala - bersenam setiap hari, anda akan melihat peningkatan yang ketara dalam teknik anda setelah dua minggu.
Langkah 5
Sekiranya anda melihat peningkatan, jangan berhenti di situ - perbaiki teknik melakukan gelombang dengan kedua tangan, bekerja di depan cermin, dan pastikan badan diposisikan dengan betul.
Langkah 6
Cuba bereksperimen - tiup gelombang dari hujung jari sebelah tangan ke hujung jari tangan yang lain, dan kemudian sebaliknya. Selepas beberapa ketika, anda akan melihat bagaimana keplastikan anda bertambah baik, dan bagaimana gelombang menjadi besar dan kuat, mampu melengkapkan tarian apa pun.
