Kesakitan dari otot yang ditarik atau sakit kepala hanya dapat dihilangkan dengan panas yang lembut. Dengan menambahkan minyak pati atau sachet herba, anda dapat meningkatkan kesan penyembuhan. Membuat ubat terapi herba adalah mudah dan murah. Ia boleh dibuat dalam berbagai ukuran, bentuk dan potongan, dan oleh itu bantal ini juga merupakan pilihan hadiah yang sangat baik. Bersikap kreatif semasa memilih fabrik dan bahan.
Tisu yang berbeza boleh menyebabkan reaksi yang berbeza pada seseorang.
1. Letakkan kain di atas meja dan ukur 2 kotak bersaiz sama. Bantal yang lebih kecil dapat digunakan untuk mata, sementara bantal yang lebih besar dapat digunakan untuk kepala dan sendi. Ukurannya mungkin berbeza-beza, tetapi yang utama ialah kedua-dua bahagiannya sesuai, dan anda membiarkan ruang untuk jahitan, sekurang-kurangnya 6 mm.
2. Gunakan gunting untuk memotong kotak. Letakkan mereka secara bersemuka. Ringkasnya, bahagian kain yang kemudian berada di luar mesti melihat ke dalam terlebih dahulu. Jahit tiga dari empat sisi bersama dengan jarum dan benang, meninggalkan tepi sekurang-kurangnya 6 mm. Satu sisi mesti tidak dijahit.
3. Tuangkan beras atau biji rami ke dalam mangkuk besar. Sekiranya sisi segi empat sama 15 cm, anda memerlukan sedikit lebih dari setengah gelas untuk mengisi bantal masa depan. Jumlah pemadat bergantung kepada anda, tetapi perkara utama adalah tidak berlebihan.
4. Tambahkan 5-10 tetes minyak pati pilihan anda ke nasi atau biji rami. Kacau rata, biarkan meresap sepenuhnya selama 10 minit. Anda boleh menggunakan, misalnya, halia, yang membantu dengan keradangan, demam untuk sakit kepala, lavender sebagai pil tidur.
5. Sekiranya anda tidak mempunyai minyak pati, tambahkan herba kering ke nasi. Jamu mesti digiling halus untuk mendapatkan tekstur yang seragam.
6. Putar kotak yang dijahit ke dalam. Isi alas dengan beras berperisa atau biji rami, kemudian jahit tepi pad yang tinggal. Lakukan dengan jahitan kecil dan pastikan tidak ada jurang.
