Diafragma adalah septum yang memisahkan rongga dada dari rongga perut. Septum ini boleh menjadi tegang dan santai. Bagi penyanyi profesional, lajur udara bergantung pada diafragma, yang membolehkan mereka menerima suara yang mendalam dan kaya tanpa terlalu banyak menekan pita suara mereka. Kesalahan yang biasa dilakukan oleh para vokalis adalah menyanyi secara berasingan. Anda perlu menyingkirkan tabiat ini.
Ia perlu
- - cermin;
- - koleksi nyanyian;
- - Buku teks Solfeggio;
- - pita kertas;
- - lilin.
Arahan
Langkah 1
"Bernyanyi dengan diafragma" bukanlah istilah yang betul sepenuhnya, definisi "menyanyi dengan sokongan" akan lebih tepat. Sebelum mula menyanyi, anda perlu merasakan sokongan ini. Berdiri di hadapan cermin. Letakkan telapak tangan anda di pinggang sehingga tangan anda dapat merasakan tulang rusuk bawah. Tarik nafas dalam-dalam sehingga perut anda membengkak. Ingatlah perasaan ini. Hembus perlahan-lahan melalui mulut anda. Tarik nafas lagi. Ini adalah jenis pernafasan perut. Ia adalah perkara biasa bagi kebanyakan lelaki. Bagi wanita, mereka sering kali bernafas di dada, sedangkan tulang rusuk bawah tidak digerakkan, tetapi di bahagian atasnya. Sekiranya anda bernafas di dada, beri perhatian khusus kepada latihan ini.
Langkah 2
Belajar melakukan beberapa latihan pernafasan lagi. Contohnya, ini. Berdiri tegak. Turunkan lengan anda di sepanjang batang tubuh anda. Tarik nafas dalam-dalam, tolak tulang rusuk bawah anda, dan kemudian hembuskan perlahan-lahan melalui mulut anda, lipatkan bibir anda ke dalam tiub. Ulangi latihan ini beberapa kali sehari, cuba menarik nafas lebih dalam dan melambatkan kadar ekspirasi.
Langkah 3
Peranti ringkas dapat membantu anda belajar bernafas dengan diafragma. Contohnya, potong pita dari kertas nipis. Menarik nafas. Bawa pita ke bibir anda dan hembuskan perlahan-lahan, cuba membelokkan pita sejauh mungkin.
Langkah 4
Bersenam dengan lilin biasanya memberi kesan yang baik. Letakkan lilin yang menyala di atas meja pada jarak 1 m dari anda. Tarik nafas, rasakan bahawa tiang udara bertumpu pada diafragma. Tarik nafas perlahan-lahan, cuba memadamkan api. Ulangi latihan beberapa kali, gerakkan lilin ke belakang beberapa sentimeter.
Langkah 5
Cuba nyanyikan nyanyian. Sebagai contoh, empat langkah bawah skala. Menarik nafas. Nyanyikan skala menaik pada satu nafas. Tarik nafas dan nyanyikan skala yang sama ke bawah. Kawal diri anda dengan meletakkan tangan anda di tulang rusuk bawah. Semasa menghirup, tulang rusuk harus bergerak terpisah, semasa menghembus nafas, mereka harus bergerak secara beransur-ansur.
Langkah 6
Tarik nafas. Nyanyikan sebarang suara. Tarik sehingga paru-paru anda kehabisan udara. Oleh itu, nyanyikan keseluruhan skala. Anda harus sentiasa merasakan bahawa lajur udara menyokong diafragma.
Langkah 7
Cuba nyanyikan lagu yang anda kenal dengan baik. Anda boleh menyanyi dengan artis kegemaran anda. Sebelum memulakan frasa pertama, tarik nafas, nyanyikan frasa itu semasa anda menghembuskan nafas. Dalam catatan untuk vokalis pemula, tempat di mana anda perlu menarik nafas ditandai dengan "burung". Anda boleh mendapatkan latihan yang sesuai, misalnya, di buku teks solfeggio kelas satu.
