Sejak zaman dahulu lagi, orang ingin mempelajari rahsia masa depan, untuk mencari jawapan kepada soalan yang menarik. Para imam bangsa kuno memandang serius mimpi kenabian. Mereka melakukan ritual khusus, beralih kepada dewa-dewa tertentu, berkorban dan memiliki tempat khusus untuk berkomunikasi dengan misteri meramalkan mimpi. Di dunia moden, pengurusan proses tidur mempunyai prinsip yang sama seperti pada zaman dahulu. Sekiranya anda ingin anda mempunyai mimpi kenabian, beberapa syarat mesti dipenuhi.
Arahan
Langkah 1
Jangan tidur dengan perut kosong atau kenyang. Selepas makan malam yang sangat menggembirakan, kemungkinan anda akan mengalami mimpi buruk, dan jika anda lapar, anda mungkin hanya bermimpi sesuatu yang boleh dimakan.
Langkah 2
Jangan mengambil minuman beralkohol, pil tidur, atau bahan lain yang boleh menjejaskan kesihatan mental sebelum tidur.
Langkah 3
Sangat penting untuk berada dalam keadaan sihat. Jangan cuba menafsirkan impian yang anda miliki ketika tidur dengan sakit kepala atau demam. Mimpi seperti itu tidak akan menjadi kenabian.
Langkah 4
Pantau iklim mikro di bilik tempat anda tidur. Sekiranya bilik dalam keadaan sejuk, atau sebaliknya, panas dan sesak, ini boleh mempengaruhi tidur. Juga, pencahayaan buatan, bunyi luar biasa dan bau yang kuat dapat menjadi penghalang mimpi kenabian. Dalam kes ini, muzik latar yang tenang dibenarkan.
Langkah 5
Sebelum tidur, ingat dan mainkan kembali peristiwa-peristiwa terakhir yang menyebabkan emosi dan perasaan istimewa kepada anda. Anda boleh menuliskannya, sehingga nanti dapat memudahkan penafsiran mimpi tersebut.
Langkah 6
Rumuskan soalan, jawapan yang ingin anda terima. Fikirkan masalah dengan teliti, pertimbangkan pelbagai penyelesaian. Adalah lebih baik jika anda menulis semuanya dan membaca semula sebelum tidur.
Langkah 7
Tenang, bebaskan fikiran anda untuk menerima maklumat baru dan tidur.
Langkah 8
Setelah bangun, tuliskan semua yang anda lihat dalam mimpi, tanpa menghilangkan satu butiran, sementara semua yang masih ada dalam ingatan adalah penting. Emosi yang anda alami sehari sebelumnya akan membantu menghubungkan apa yang anda lihat dalam mimpi dengan kenyataan. Sekiranya impian itu tidak ada hubungannya dengan kenyataan, cari jalan keluar untuk masalah tersebut di kawasan aktiviti lain.
