Ski alpine secara beransur-ansur semakin meluas dari sukan elit. Kini hanya di wilayah Moscow terdapat sekitar selusin trek, semula jadi dan buatan, di mana anda boleh mula mengajar ski alpine. Untuk melakukan ini, anda juga boleh pergi ke pusat peranginan ski negara kita - di wilayah Elbrus, Dombay atau Krasnaya Polyana. Untuk belajar bermain ski alpine, anda boleh pergi ke luar negara. Tutup dan murah - ini adalah Carpathians, Montenegro, Serbia. Lebih mahal adalah Eropah. Apa yang perlu anda ketahui sebelum anda mula belajar bermain ski alpine?
Arahan
Langkah 1
Jaga pakaian anda. Set standard semestinya merangkumi seluar dalam termal, jaket bulu, jaket ski - seluar dan seluar, topi rajutan. Agar kasut tidak terkoyak, anda perlu memakai stoking tinggi atau lutut di bawahnya. Gelas dan sarung tangan, jika perlu, boleh disewa. Sekiranya tidak ada pakaian ski khas, anda boleh menggantinya dengan pakaian sukan, dan lebih baik dengan pakaian tahan angin.
Langkah 2
Pemula pasti tidak boleh membeli peralatan ski. Hari ini, terdapat tempat sewa di semua kawasan ski. Kakitangan mereka akan membantu anda memilih kasut, ski dan tiang mengikut pengalaman menunggang, ukuran kaki, berat dan tinggi anda. Di samping itu, berpeluang memilih, semasa menyewa, anda boleh memilih pengeluar kasut ski yang paling sesuai untuk anda. Setelah bermain ski selama dua hingga tiga bulan, dan memastikan bahawa ski alpine adalah sukan anda, menjelang musim bunga, ketika penjualan bermula, anda boleh membeli peralatan anda sendiri, dengan mempertimbangkan pengalaman dan pilihan yang diperoleh.
Langkah 3
Petua yang paling penting - jangan memandang rendah pengajar yang diperakui Pemain ski pemula tidak memerlukan nasihat rakan, walaupun mereka sangat ikhlas untuk berkongsi kemahiran mereka dengan anda, tetapi nasihat seorang profesional. Pengajar sudah biasa dengan kaedah latihan dan pada mulanya akan mengajar anda teknik yang betul, yang bukan sahaja membolehkan anda menunggang dengan indah dan selamat, tetapi juga tidak cepat letih pada masa yang sama. Memerlukan sekurang-kurangnya seminggu untuk menguasai ski alpine dari menuruni bukit hingga ski selari dan giliran. Tenaga pengajar yang baik dan keinginan anda akan segera membolehkan anda merasakan perasaan kenyang dalam hidup dan adrenalin yang diberikan oleh orang ski. Inilah cinta seumur hidup!
