Menari adalah suatu perkara, kejayaan di dalamnya tidak dicapai dengan segera. Untuk menari dengan baik, anda perlu berlatih setiap hari, kembangkan badan anda dengan bijak. Anda perlu mencari penari profesional yang akan mengajar anda segala-galanya dan membayar banyak wang kepada mereka. Tetapi jika anda mempunyai matlamat, anda akan mencapai segalanya.
Arahan
Langkah 1
Latih tubi dengan bersungguh-sungguh. Sekiranya anda gemar menari Ireland, misalnya, ini tidak bermakna anda tidak perlu melatih tangan anda, walaupun mereka tidak digunakan dalam tarian Ireland. Setiap tarian memerlukan bentuk fizikal yang baik secara umum. Secara amnya, lebih baik berlatih beberapa tarian sekaligus: satu jenis tarian - serius, yang lain - hanya sebagai pengenalan, supaya dengan bantuan mereka anda dapat melatih otot-otot lain dan belajar untuk memahami tubuh anda dengan lebih baik dan mengawalnya dengan lebih baik.
Langkah 2
Anda harus dapat mendekati tarian dengan bijak dan mengetahui kapan otot yang mengencang sehingga anda dapat meregangkan badan kemudian. Bahaya utama ketika bersenam tanpa peregangan ialah otot akan menjadi lebih pendek dan kehilangan fleksibiliti asalnya. Peraturan ini berlaku untuk latihan fizikal apa pun (berlari, bekerja dengan simulator), anda tidak boleh mengabaikannya ketika anda terlibat dalam menari. Oleh itu, tidak kira betapa anda benci melakukan "rama-rama" dan "duduk di atas benang", lakukanlah dan anda tidak akan menyesal.
Langkah 3
Ikuti teknik anda. Menari bukan hanya sukan, malah sukan seperti seni. Di sini, keplastikan, rasa irama, pengetahuan tentang muzik, kemampuan untuk bergerak dalam satu pasukan dan dengan semua senyuman dan bersinar dengan kebahagiaan ini sangat penting: tidak ada yang akan memberikan anda gelaran penari terbaik jika anda menari dengan masam wajah di wajah anda.
Langkah 4
Untuk belajar menari lebih baik daripada orang lain, anda perlu terlebih dahulu bercakap dengan mereka yang menari lebih baik daripada anda pada tahap ini. Ada orang seperti itu, anda bukan satu-satunya bintang di cakrawala ini. Oleh itu, ambil dari mereka semua yang dapat mereka berikan: teknik latihan, pergerakan, kombinasi khas. Pinjam semua perkara yang baik, dari bagaimana untuk menjadi mood positif hingga kebiasaan diet, dari pergerakan asas hingga teknik solek untuk pertunjukan. Anda kelihatan - tidak lama lagi anda sendiri akan mengajar mereka.
Langkah 5
Sebelum anda berusaha untuk "melompat sendiri", fikirkan sama ada anda benar-benar memerlukannya. Yang terbaik, anda masih tidak akan belajar menari. Anda boleh mengalahkan semua orang di salsa, tetapi menjijikkan untuk menari tango atau berdiri seperti tunggul di pesta kelab. Sekiranya anda bukan profesional, menari semestinya memberi anda keseronokan - fizikal, estetika. Menari adalah alternatif yang bagus untuk gimnasium yang membosankan jika anda berusaha untuk tetap cergas. Perkara utama bukanlah memberi kehidupan kepada tarian, tetapi membiarkan tarian menghiasi kehidupan dengan warna-warna cerah.
