Tarian India yang memikat dan anggun mempunyai makna tersembunyi yang mendalam. Dalam bahasa gerakan tarian, wanita dan lelaki India menyatakan perkara-perkara yang kadang-kadang tidak perlu diucapkan dengan kata-kata.
Arahan
Langkah 1
Berlatih Angika Abhinay - meluahkan pemikiran melalui bahagian tubuh yang berlainan. Untuk melakukan ini, gerakkan pinggul anda. Kiri dan kanan, atas dan bawah, serta melukis lapan dan memutar pinggul dalam bulatan. Dalam semua tokoh tarian di India, pergerakan putaran pinggul adalah penting, yang, seiring berjalannya waktu, dapat membawa sosok itu menjadi bentuk yang menakjubkan. Pada masa yang sama, pinggang akan berkurang, tulang rusuk akan terlihat, dan pinggul itu sendiri akan memperoleh garis besar yang menggoda.
Menari dengan dada. Cuba meregangkan dada terlebih dahulu ke hadapan supaya seluruh badan tetap di tempatnya, kemudian ke belakang, kemudian ke kiri dan ke kanan. Sekarang buat bulatan dengan dada anda ke kanan dan kemudian ke kiri. Adakah anda melakukannya? Hebat!
Gerakkan leher anda. Meninggalkan bahu anda, gerakkan dagu ke kiri, kemudian kanan, belakang, dan kemudian ke hadapan. Lakukan pergerakan bulat dengan leher atau pergerakan ke sisi.
Putar pergelangan tangan anda. Apa yang boleh dilakukan tarian India tanpa gerakan tangan yang anggun! Latih pergelangan tangan anda dengan memutarnya secara bergantian ke kiri dan ke kanan. Cubalah pergerakan yang berbeza dengan satu tangan, dan kemudian dengan kedua tangan selari. Dari latihan berterusan seperti itu, tangan anda akan memperoleh garis besar yang menarik, tisu subkutan berlebihan akan menguap, dan anda akan kelihatan lebih baik!
Langkah 2
Kaji Sattvika Abhinaya - penyataan maklumat melalui bhavas, iaitu dengan bantuan perasaan dan emosi. Mata dan bibir adalah yang paling penting di sini. Pergerakan mata harus sesuai dengan muzik. Anda harus menguasai tarian yang menakjubkan ini dengan mata anda. Ekspresi wajah dan gerak tubuh membentuk asas Sattvia Abhinaya.
Langkah 3
Kenali Vachika Abhinaya - ekspresi melalui suara, ucapan, lagu. Penari India sering mempersembahkan lagu yang mereka menari pada masa yang sama, bersiaplah untuk menyanyikan sendiri beberapa baris.
Langkah 4
Akhirnya, tuan Aharya Abhinaya - ekspresi hubungan melalui solek, kostum, perhiasan. Dalam tarian India, salah satu nilai yang paling penting adalah kostum, serta alat solek dan perhiasan, jadi beri perhatian khusus kepada sifat-sifat ini.
