Kasut yang betul adalah salah satu elemen terpenting untuk menari. Kasut yang dipilih dengan betul bermaksud keselesaan, teknik yang betul dan kesihatan penari masa depan. Bagaimana memilih kasut yang betul dan apa yang lebih baik untuk segera berhenti ketika menari?
Pertama sekali, perlu diperhatikan kriteria berikut: tumit (ketinggian dan kestabilannya), fiksasi (pengikat), sol (kelenturan), penampilan.
Kasut Tarian Latin Wanita
Sebagai peraturan, untuk berlatih tarian Amerika Latin di kalangan kanak-kanak perempuan, tumit dari 5 hingga 10 sentimeter digunakan. Kadang-kadang, seorang gadis merasa selesa di tumit 10 cm, semuanya bergantung pada anatomi, ketinggian dan pengalaman "berjalan" di kasut. Penting: tahap apa yang dimiliki penari, bagaimana persediaan badan untuk jenis tumit tertentu, kesihatan sendi pada masa akan datang dan sekarang.
Biasanya, sandal dengan tumit tertutup, jari kaki terbuka dan satu atau lebih tali digunakan untuk tarian seperti itu. Sebaiknya tali diikat di bawah kaki - pilihan paling selamat. Plat sokongan instep, terpaku di bawah plat kaki, hanya mencapai bahagian tengah kaki untuk mengekalkan kelenturan ketika melakukan pergerakan.
Nasihat: pemula harus memilih tumit 5 cm atau menggunakan kasut jazz, maka seiring bertambahnya pengalaman, tumit dapat ditingkatkan. Ini akan mengurangkan tekanan pada lutut dan mencegah pembengkakan pada kaki.
Samba, rumba, jive, cha-cha-cha adalah tarian di mana seseorang perlu melakukan peralihan, pelepasan, putaran tiba-tiba, jadi tidak ada yang boleh menghalangi pergerakan kaki.
Kasut Tarian Latin Lelaki
Tumit biasa untuk lelaki ialah 3.5-4 cm, juga dengan sokongan instep yang paling fleksibel dan terpendek. Dalam arah tarian Eropah, kasut dihasilkan dengan tumit 2-2, 5 cm. Dan sokongan instep lebih panjang.
Mengapa lebih baik memilih kasut tarian khusus dengan segera?
Jenis kasut ini diperbuat daripada kulit eko khas atau semula jadi, kerana lebih lembut daripada kasut biasa dan lebih sesuai dengan ciri kaki. Hanya apabila seseorang mula mencuba menari, untuk melihat apa yang ada dan yang tidak, maka anda boleh menggunakan kasut sukan biasa atau flat balet. Perlu diingat bahawa kasut tarian aus lebih cepat daripada kasut biasa, terutama untuk tumit dan sol, yang hanya luntur ketika memukul lantai.
Pada awal perjalanan penari dan semasa latihan, adalah pantas memakai pad tumit dan "mengacak-acak" solek dengan sikat kaku khas untuk mengelakkan jatuh dan cepat merosotnya kualiti kasut.
Warna kasut
Kini di pasaran terdapat banyak kombinasi warna untuk kasut, tentu saja, biasanya untuk wanita. Kerana perkembangan menari semakin luas, dan semakin ramai yang berminat. Warna paling standard yang sesuai dengan semuanya adalah hitam. Ini klasik, tetapi juga kelihatan sangat cantik dalam kombinasi dengan warna merah atau rhinestones.
Nota PENTING
Apabila calon penari membeli sepasang kasut pertamanya, ada baiknya mengambil beberapa langkah, berpusing, dan memastikan kasutnya selesa dan tidak ketat. Kerana mereka sukar disebarkan, dan kadangkala mustahil, dan semua ini boleh menyebabkan luka dan lepuh. Tumit tidak boleh berjalan ke arah yang berbeza, tetapi harus berdiri tegak dan sekata. Kasut mestilah berukuran setengah lebih kecil sehingga jari kaki mencapai sendi dengan telapak. Jangan mengosongkan wang untuk kasut berkualiti tinggi, kerana anda boleh menyesal kerana menyimpan atribut yang sangat penting.
Semua ini berlaku untuk pemula dan amatur, dan terutama bagi profesional. Perkara utama adalah kemudahan jika seseorang terlibat dalam menari untuk dirinya sendiri. Lebih baik bersenang-senang selama 5 jam di pesta pembakar semangat daripada kelihatan seperti sampul majalah selama 1 jam, dan kemudian mengoleskan kaki anda dengan salap sepanjang malam dan melawan bengkak.
Rahmat dapat dicapai dengan kasut jazz sukan biasa. Perkara yang paling penting adalah keseronokan menari, bagaimana perasaan seseorang dalam proses dan selepasnya.
