Tarian Amerika Latin adalah salah satu tontonan yang paling menakjubkan dan memukau. Para penari tidak hanya melakukan serangkaian gerakan, mereka "bermain", "hidup" di atas panggung, memaksa penonton untuk mempercayai cinta, kelembutan, dan, kadang-kadang, kebencian pasangan antara satu sama lain.
Ia perlu
- - muzik;
- - cermin;
- - pakaian yang selesa.
Arahan
Langkah 1
Sekiranya anda memutuskan untuk mempelajari arah tarian ini, buat keputusan anda. Jenis tarian Amerika Latin yang menarik bagi anda: tango, cha-cha-cha, salsa, rumba, dll.
Langkah 2
Berehatlah, yakin pada diri sendiri dan bersiaplah untuk melakukan senaman harian anda. Pilih pakaian yang selesa dan tidak terhad dan kasut yang selesa. Untuk menguasai tarian, pastikan anda belajar di depan cermin, jadi akan lebih mudah bagi anda untuk memperbaiki kekurangan dan memperbaiki kesilapan.
Langkah 3
Ingatlah bahawa semua tarian Amerika Latin memiliki persamaan emosi dan perasaan yang bebas, kemampuan untuk membuka panggung, melepaskan tenaga anda, dan memberi kendali percuma untuk melakukan improvisasi. Teknik setiap tarian mempunyai ciri tersendiri.
Langkah 4
Sekiranya anda ingin menari rumba, ingat bahawa pergerakan utamanya adalah pergerakan pinggul. Dalam kes ini, berat badan dipindahkan ke kaki yang mengambil langkah, setelah langkah selesai. Bayangkan diri anda berdiri di sudut kiri bawah petak. Langkah kaki kiri anda ke sudut kiri atas alun-alun, pindahkan berat badan anda. Langkah cepat dengan kaki kanan anda ke sudut kanan atas alun-alun. Alihkan berat badan ke atasnya dan tarik kaki kiri ke atas. Ulangi pergerakan dari kaki kanan ke sudut kanan bawah. Dengan menggabungkan dua langkah, anda mendapat ciri khas rumba bergoyang di pinggul.
Langkah 5
Cuba menari pergerakan cha-cha-cha asas. Berdiri lurus dengan kaki anda sedikit terpisah. Pada "satu", ambil langkah kecil dengan kaki kiri di depan kanan anda. Pada "dua" - melangkah ke hadapan dengan kaki kanan dengan pemindahan berat badan ke sana. "Tiga" - angkat kaki kiri anda di tempat dan turunkan. Turunkan berat badan anda. "Empat" - melangkah dengan kaki kanan di belakang kiri anda, menjaga tumit anda dari lantai. Pada langkah "satu", ambil langkah kecil dengan kaki kanan anda dengan sokongan penuh. "Dua" - mundur dengan kaki kiri sambil mengurangkan berat badan anda. Angkat dan turunkan kaki kanan anda menjadi "tiga". Pada empat, pangkah kaki kiri anda ke hadapan dengan sokongan separuh. Berlatih pergerakan dengan menambahkan goyangan pinggul.
Langkah 6
Harap maklum bahawa keanehan salsa adalah pergerakan yang hampir sempurna pada bahagian atas badan pada masa itu. Bagaimana kaki dan pinggul membuat pergerakan pantas dan tepat.
Langkah 7
Jangan bimbang jika anda menganggap mustahil untuk menguasai tarian Amerika Latin. Pergerakan asas di dalamnya cukup mudah. Perkara yang paling sukar adalah pembebasan semasa tarian.
