Tekanan? Tidak ada cara yang lebih baik untuk menyingkirkannya daripada pergi ke tempat mandi! Dan mandi mana yang harus anda pergi - tentukan sendiri.
Mandi Rusia
Perjalanan ke tempat mandi seperti itu adalah acara umum dan bahkan acara kebudayaan. Program wajib merangkumi: latihan dengan sapu birch, mengoleskan madu, minum teh herba yang enak dan sihat. Sekiranya anda mengikuti peraturan untuk mengunjungi bilik wap, anda dapat mengekalkan kelembapan dan suhu rata-rata 60-70 darjah, yang merupakan nilai emas bagi pencinta wap.
Sauna Finland
Sauna seperti ini akan menjadi pilihan terbaik sekiranya rawatan kesihatan diperlukan untuk menghilangkan tekanan psikologi yang sebenar. Ia berbeza dengan mandi Rusia karena di ruang wap, berselubung dengan pinus, mereka mengejar suhu tinggi (80-100 darjah), sementara kelembapan dijaga pada tahap rendah. Mandi jenis ini selesa. Walau bagaimanapun, pencinta mandi Rusia mungkin merasa sedikit membosankan dan tidak sopan.
Mandi Turki. Hamam
Adakah anda ingin merasakan darah biru khas? Kemudian anda berada di sini. Berbeza dengan sauna Finland, hammam mengekalkan kelembapan tinggi dan suhu rendah (40-60 darjah). Mandi Turki akan membolehkan anda bukan sahaja berehat sepenuhnya, tetapi juga menikmati semua jenis alat kosmetik yang sering terdapat di sana.
Mandi Jepun. Ofuro
Tidak ada penghilang tekanan yang lebih baik daripada pengalaman baru. Di sini anda akan terlebih dahulu dicuci hingga bersih, kemudian dimasukkan ke tong tong dengan air panas dan infus herba. Anda kemudian akan dibantu dengan tong habuk papan panas, diikuti dengan upacara minum teh di penghujungnya.
