Pada satu ketika, kelainan adalah tarian yang sangat popular. Pada tahun 60-an abad yang lalu, kelainan itu meletupkan lantai tarian. Tetapi semua yang lama cenderung untuk kembali. Oleh itu, hari ini tarian yang bertenaga menawan penonton lagi. Twist terkenal kerana pembakar semangat dan keceriaan. Anda mesti menari dengan senyuman. Mari lihat pergerakan putaran asas dan tekniknya.
Arahan
Langkah 1
Pergerakan pertama: putaran. Jenis pergerakan utama yang terlibat dalam tarian adalah pergerakan putaran kedua kaki, yang digunakan terlebih dahulu secara bergantian dan kemudian bersama-sama. Berdiri dengan kaki kanan, letakkan kaki kiri di jari kaki dan putar, kemudian ulangi sama dengan kaki kanan. Kemudian berdiri di kaki kanan anda dan letakkan kaki kiri anda di tumit dan ulangi pergerakan putaran. Lakukan perkara yang sama untuk tumit kanan.
Langkah 2
Pergerakan kedua: watusi. Jenis pergerakan ini bertujuan mengembangkan irama tarian. Letakkan kaki anda selebar bahu. Bengkokkan kedua-dua lutut seolah-olah anda akan duduk. Luruskan lengan anda di hadapan anda. Mulailah menggerakkan tangan anda ke kanan, dan kemudian dalam gerakan separuh bulatan ke kiri. Kemudian ulangi pergerakan ini ke arah yang bertentangan.
Langkah 3
Pergerakan ketiga: pinggul dan sendi. Pada hitungan satu, alihkan berat badan ke kaki kanan anda, dan bawa pinggul kanan sedikit ke sisi. Pada hitungan dua, alihkan berat badan ke kaki kiri dan bawa pinggul kiri ke sisi. Pusingkan pinggul anda dari sisi ke sisi. Pada hitungan tiga, tambahkan ke arah pergerakan pinggul dengan pergerakan lengan secara serentak dan selari dengan pinggul.
Langkah 4
Pergerakan keempat: kenaikan. Berdiri tegak dengan kaki anda selebar bahu. Tangkap irama dengan jari tangan kanan anda untuk hitungan satu-dua-tiga-empat. Pada kiraan empat, tepuk sebelah kanan. Lakukan perkara yang sama dengan tangan kiri anda. Ulangi beberapa kali.
Langkah 5
Pergerakan kelima: monyet. Letakkan kaki anda selebar bahu. Bengkokkan lutut, luruskan lengan di hadapan anda, telapak tangan ke atas. Bengkok ke hadapan dan angkat tangan kanan. Goncangkan kepala dan badan anda dengan rentak muzik. Luruskan ke posisi awal, kemudian bengkok ke hadapan lagi, merapatkan tangan di hadapan anda. Luruskan ke kedudukan permulaan. Bengkokkan ke kanan dan luruskan ke belakang. Ulangi kecondongan ke kiri, kembali ke kedudukan permulaan.
