Bowling adalah sukan yang popular di kalangan orang yang jauh dari persaingan. Ini menjadi hiburan yang menyenangkan untuk malam Jumaat bersama rakan-rakan, dan juga kesempatan untuk rakan-rakan lama dan rakan sekerja berkumpul. Kemahiran boling dicapai dari masa ke masa, tetapi hanya beberapa trik yang akan membantu anda untuk mengalahkan beberapa serangan.
Arahan
Langkah 1
Pakai pakaian dan kasut keselamatan yang longgar. Hasil lontaran anda tidak hanya bergantung pada kemahiran boling anda, tetapi juga pada keselesaan anda. Pakaian tidak boleh menghalang pergerakan, dan kasut hendaklah meluncur di permukaan. Pastikan anda menukar kasut yang ditawarkan, jika tidak, anda tidak hanya boleh mematahkan hidung, tetapi juga membayar denda.
Langkah 2
Pilih bola "anda". Bola boling diberi nombor kerana alasan - beratnya berbeza. Pilih berat yang optimum, bola tidak boleh terlalu ringan (begitu sukar dikendalikan), atau berat (anda boleh merobek punggung atau lengan dengan mudah).
Langkah 3
Ambil kedudukan permulaan yang betul. Ambil bola di tangan anda, masukkan jari anda ke dalam lubang sehingga jari kelingking dan jari telunjuk berada di atas bola. Bangunkan postur badan anda di sepanjang garis khas. Kaki harus sedikit bengkok di lutut, kiri sedikit di depan, kanan diletakkan ke belakang dan sedikit ke kanan. Postur anda mestilah stabil, jangan bersandar, katakan sedikit condong ke hadapan. Pegang bola dengan tangan bebas di paras dada, lebih dekat ke bahu hadapan. Berdiri sedikit di sebelah kiri tengah jalan.
Langkah 4
Selangkah dengan kaki kanan, yang kedua jatuh di sebelah kiri anda. Dengan langkah ini, gerakkan tangan kanan anda dengan bola ke belakang dan ke bawah. Dengan langkah ketiga, hampiri garis pelanggaran (memisahkan lorong dari zon larian) dan hulurkan tangan ke hadapan.
Langkah 5
Baling bola di antara dua garis tengah di lorong. Pada masa yang sama, jangan tergesa-gesa untuk mengangkat tangan anda, "hantarkan" bola dengan tangan yang diluruskan lurus. Posisi tangan menetapkan arah bola, jadi penting untuk memanjangkannya sepenuhnya di siku dan mengarahkannya tepat di tengah.
